[Bật Mí] - Các Loại Thực Phẩm Gây Hôi Miệng?

Posted at  16:53  |  in  cac-loai-thuc-pham-gay-hoi-mieng

Tìm hiểu các loại thực phẩm gây hôi miệng để ngăn ngừa và phòng tránh bệnh hôi miệng. Chế độ điều trị như thế nào để có một hơi thở thơm mát?

Hôi miệng là một bệnh phổ biến, dễ điều trị nhưng cũng rất dễ tái phát. Bạn phải luôn chú ý tới chế độ ăn uống tránh xa các loại thực phẩm gây hôi miệng. Và trên hết là phải có một hàm răng chắc khỏe không sâu răng hay viêm nướu.
Mất tự tin vì hôi miệng

Các loại thực phẩm gây hôi miệng?


Hôi miệng mặc dù không ảnh hưởng gì nhiều tới sức khỏe nhưng nó gây ra tác hại rất nghiêm trọng tới tâm sinh lý. Hầu hết những người bị hôi miệng đều có chung cảm giác ngại tiếp xúc với những người khác và luôn mất tự tin về bản thân mình khi giao tiếp.

Ngoài các bệnh lý do răng miệng gây ra phải điều trị bằng biện pháp Nha Khoa thì cần hạn chế các loại thực phẩm gây hôi miệng sau:

Đồ uống có cồn và thuốc lá, cà phê: thường làm chúng ta cảm thấy khát nước và khô miệng rất nhanh. Đó cũng chính là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng và làm răng bị xỉn màu ở những người nghiện bia rượu, thuốc lá.
Người nghiện cà phê thuốc lá thường bị hôi miệng

Đồ ngọt: đường trong bánh kẹo sẽ khiến vi khuẩn trong khoang miệng nhân lên nhanh chóng, khiến hơi thở có mùi.
Bánh kẹo dễ gây hôi miệng

Bạc hà: các loại thực phẩm chế biến sẵn có vị hoặc hương bạc hà có thể giúp khử mùi hôi miệng nhưng sau hương bạc hà biến mất, mùi hơi thở của bạn trở nên tồi tệ hơn.
Kẹo bạc hà giúp hơi thở thơm tho

Protein: Amoniac là sản phẩm của quá trình tiêu hóa protein. Vì vậy, nếu bạn ăn quá nhiều thịt đỏ (chứa lượng lớn protein) như thịt bò, thịt cừu, thịt dê,… hơi thở và cơ thể bạn cũng sẽ có mùi khó chịu.

Các loại thực phẩm chế biến sẵn có nhiều đường và protein là nguyên nhân gây hôi miệng cũng nên hạn chế.
Các loại thịt đỏ, thực phẩm chế biến sẵn dễ gây hôi miệng

Thức ăn chứa nhiều axit: nước hoa quả, trái cây họ cam quýt, nước sốt cà chua, dưa chua chứa nhiều axit. Đây là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi, phát triển.

Tuy nhiên những loại trái cây này cũng chứa nhiều loại vitamin tốt cho cơ thể nên mỗi khi ăn bạn nên chú ý vệ sinh sạch sẽ khoang miệng nhé!
Cam chanh chứa nhiều axit

Không phải ai cũng biết và thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách. Cần đánh răng kết hợp dùng chỉ Nha Khoa và nước súc miệng hoặc nước muối để khử sạch mùi sau khi ăn.
Vệ sinh răng miệng đúng cách hàng ngày

Chữa hôi miệng triệt để?


Điều trị các bệnh lý răng miệng tại Nha Khoa là cách chữa hôi miệng triệt để nhất hiện nay. Quan trọng là lựa chọn cho mình một Nha Khoa uy tín và chất lượng để đảm bảo kết quả trị hôi miệng hiệu quả và thời gian tái phát chậm.

Mảng bám cao răng có chứa rất nhiều vi khuẩn phân hủy protein, phát tiết mùi hôi và chúng sẽ tấn công gây viêm nướu, làm đứt dây chằng nha chu sinh ra túi nha chu và dần dần tấn công làm tiêu xương răng.
Cạo vôi nha chu hiệu quả tại Nha Khoa Đông Nam

Do đó, vệ sinh và cạo vôi răng định kỳ 6 tháng/lần để làm sạch các mảng bám, thực phẩm dính trên răng và nướu là nguyên nhân chính gây ra hôi miệng.

Điều trị các bệnh lý như sâu răng, viêm nướu để diệt sạch vi khuẩn gây ra hôi miệng hiệu quả.
Trám răng sâu bằng Composite

 Bọc răng sứ chữa sâu răng nặng đã viêm tủy trị hôi miệng

Nha Khoa Đông Nam với hơn 13 năm kinh nghiệm điều trị thẩm mỹ răng miệng sẽ giúp bạn loại bỏ mùi hôi miệng triệt để nhờ đội ngũ bác sĩ giỏi, tay nghề cao cùng với hệ thống máy móc hiện đại, tối tân, hạn chế sự quay lại của mảng bám và các vi khuẩn gây hôi miệng.
Nha Khoa Đông Nam hiện đại, tuy tín
Đồng thời với cơ sở vật chất đầy đủ hiện đại và quy trình vô trùng khép kín theo tiêu chuẩn quốc tế đảm bảo điều trị trong một môi trường lý tưởng, tránh lây nhiễm chéo từ bệnh nhân này sang bệnh nhân khác.
Quy trình vô trùng đạt tiêu chuẩn quốc tế

Cần hạn chế các loại thực phẩm gây hôi miệng đồng thời có chế độ chăm sóc răng miệng hợp lý, khám răng định kỳ 6 tháng/lần tại Nha Khoa để ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng gây ra hôi miệng như sâu răng, viêm tủy,…
Nên lên lịch khám răng định kỳ tại Nha Khoa

Nếu muốn có một hàm răng chắc khỏe, trắng sáng và hơi thở không có mùi hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua tổng đài 19007141 hoặc đến trực tiếp Nha Khoa Đông Nam để được bác sĩ chuyên khoa khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí!

NHA KHOA ĐÔNG NAM

Nha Khoa Đông Nam được thành lập khá lâu với các bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm; là chuyên gia về cấy ghép và phẫu thuật trong ngành nha khoa đặc biệt là lĩnh vực cấy ghép Implant.